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首发回答 不用每天投，甚至 “每天投” 对新手来说反而可能增加心理负担。定投的核心是 “分批买入”，频率选择主要看两点：自己的资金安排是否方便，以及能否长期坚持。
对新手来说，每月投比每周投更合适，原因很简单：
操作更简单，容易坚持
每月投一次，比如发薪日后固定一天扣款，不用频繁关注市场，也不会因为每周操作而觉得 “麻烦”。新手刚开始理财，培养 “不盯盘、不焦虑” 的习惯更重要，太频繁的操作反而容易打乱节奏。
和收入节奏匹配，资金压力小
大多数人是月薪制，发工资后拿出一部分钱定投，既能和收入周期对齐，也能避免 “每周扣款” 导致的资金规划混乱（比如忘了留生活费）。
长期效果差异不大
从数据来看，每月投和每周投的长期收益差距很小。定投赚的是 “市场长期趋势” 和 “摊薄成本” 的钱，不是靠 “频率高低”。对新手来说，与其纠结 “哪种频率赚更多”，不如先保证 “能坚持 1 年以上”。
当然，如果你的资金是周薪，或者觉得每周投更有 “参与感”，也可以选每周投。但记住：选一个自己 “不费力就能坚持” 的频率，比纠结 “哪种更优” 更重要。
新手入门建议：先从 “每月投” 开始，比如每月 10 号（发薪后）固定扣款，用 3-6 个月适应后，再根据自己的习惯调整也不迟。
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发布于2025-8-18 13:53 北京
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