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2、技术拆解：近期30分钟图布林带收窄至7100-7400区间，RSI多次触碰70超买区，记住"三次冲高不过必回调"（7500压力位已验证）；

3、避坑要诀：每天盯"我的钢铁网"钢厂开工率（最新78.3%），上周采购量降12%就是预警信号！

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