1、保单犹豫期内退保

保险产品通常会设置15天左右的犹豫期，如果是在犹豫期过后退保的话，保险公司只会返还保单现金价值，大部分保险产品前期的保单现金价值是很低的，因此容易带来较大的损失。如果被保险人在犹豫期以内退保的话，保险公司会无息返还全部已交保费，这时候退保则不会造成经济损失，保险公司最多扣除十几块钱的工本费。

2、保单现金价值超过保费

长期保险产品通常都有现金价值，也叫解约退还金或退保价值，现金价值是会随着随着保单持有年度而增加的。所以保单前期现金价值低，退保会带来经济损失。如果等到保单现金价值超过保费时再去退保的话，则可以降低损失，不过保障型保险产品保单现金价值增长比较慢，因此回本的速度也比较慢。