一般情况下有以下方法：

  (1)用最近一次外汇交易下跌(上升)的角度与上次下跌(上升)的角度进行比较。

  角度代表速度，代表效率。角度如果变缓，则表明出现了效率上的背离。这种背离是因为维持原有趋势的力量的效率降低，原有趋势内部力量发生了不利保持原有趋势的变化。

  (2)用最近一次外汇交易下跌(上升)的幅度与上次下跌(上升)的幅度比较。

  幅度代表总体力量，代表效果，代表耐力。如果幅度降低，则表明出现了总体规模(力量)的背离，这种背离是因为原有趋势维持下去的耐力降低，总体力量衰竭。

  (3)用最近一次反弹(回调)的角度和幅度与上次外汇交易反弹(回调)的角度和幅度比较。

  如果幅度相同，但角度增大;或者角度相等，但幅度增大，或者幅度与角度均增大，则表明反趋势力量的增强，有可能形成拐点，可等再次下跌或者上升后釆取行动。这是另一种形式的背离，是反趋势力量的背离，可称为反背离。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。